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Come se qualcosa dentro di te ti paralizzasse?

Quando capita, spesso, sono tutte quelle voci che hai interiorizzato nel tempo – giudizi, aspettative, critiche – che continuano a sabotare le tue scelte.

Voci che ti dicono:

  • “Non sei abbastanza”
  • “Sei sbagliata”
  • “Chi sei tu per…”
  • “Non ce la farai mai”

Il problema? Queste voci non sono tue.

Sono echi di carnefici incompetenti – persone che hanno proiettato su di te le loro insicurezze, le loro paure, i loro limiti.

E tu le hai fatte tue. Senza nemmeno accorgertene.

Ciò che era sbagliato era lo sguardo con cui sei stata vista.

Le parole usate per definirti.
I limiti proiettati su di te.
Il giudizio di chi non aveva le competenze per riconoscerti.

Questo workbook ti aiuta a distinguere: chi sei davvero da chi ti hanno detto di essere.

Cosa Ottieni con Questo Workbook

20 Domande Potenti che ti guidano a:

  • Riconoscere le voci interiorizzate
    Identifica i pensieri negativi che risuonano nella tua mente ma che in realtà non ti appartengono. Sono echi di giudizi assorbiti da figure del tuo passato – genitori, insegnanti, partner, capi.
  • Identificare i “carnefici incompetenti”
    Comprendi che le persone che hanno influenzato negativamente la tua percezione di te stessa agivano mosse dalle proprie insicurezze. Non erano cattive, erano incompetenti nel riconoscere la tua unicità.
  • Separare il giudizio dalla tua identità
    Traccia una linea chiara tra le etichette ricevute dall’esterno e la persona che sei veramente. Recupera quella parte autentica di te che è stata messa a tacere.
  • Costruire il tuo ecosistema di sostegno
    Sviluppa la capacità di attrarre relazioni che ti nutrono, ti supportano e celebrano la tua autenticità. Crea un ambiente dove ti senti sicura di essere te stessa.


Cosa Trovi nel Workbook di 12 pagine

📖 Guida all’uso – Come approcciarti alle domande con onestà e compassione

🔑 20 Domande pratiche – Strutturate per portarti in profondità senza giudizio

💡 Spiegazioni approfondite su:

  • Come riconoscere le voci che non ti appartengono
  • Il concetto di “carnefici incompetenti”
  • Il tradimento dell’identità
  • Come ricostruire il tuo ecosistema di sostegno

✍️ Spazi per scrivere – Il workbook è interattivo, puoi compilarlo direttamente

🎁 Consigli pratici – Come massimizzare l’esperienza e cosa fare dopo

Questo Workbook È Per Te Se:

  • Ti senti sbagliata o fuori posto nei contesti personali, sociali, relazionali, professionali
  • Sei bloccata davanti alle decisioni e non sai quale strada prendere
  • Hai sempre sentito di essere “diversa” e questo ti ha fatto soffrire
  • Non riesci a distinguere la tua voce autentica dal rumore delle aspettative altrui
  • Cerchi libertà di scelta senza il peso dei giudizi interiorizzati
  • Vuoi conquistare chiarezza su chi sei davvero e cosa vuoi dalla vita

La Trasformazione Che Ti Aspetta

PRIMA:
Ti senti paralizzata. Le decisioni sono difficili. Non sai se fidarti di te stessa. Cerchi costantemente approvazione esterna. Ti senti inadeguata. Non sai da dove partire.

DURANTE IL WORKBOOK:
Inizi a vedere chiaramente. Riconosci le voci che non sono tue. Identifichi chi te le ha messe in testa. Comprendi che il problema non sei tu.

DOPO:
Hai compreso come riconquistare la libertà di scelta. Distingui la tua voce dalle altre. Sai cosa significa prendere decisioni dalla tua verità, non dalla paura del giudizio. Hai capito che direzoine prendere per sentirti finalmente padrona della tua vita.

Non Sei Sbagliata. Non Lo Sei Mai Stata.

Ciò che era fuorviante era il modo in cui sei stata vista.
Le parole usate per definirti.
I limiti proiettati su di te.

La tua diversità è la tua forza.
La tua sensibilità è saggezza.
La tua unicità è il dono più prezioso che puoi offrire al mondo.

È giunto il momento di riappropriarti della tua verità e di abitare pienamente la persona autentica che sei.

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Riceverai il PDF (12 pagine) direttamente nel tuo cellulare o nella tua casella email. Come preferisci!

Cosa Succede Dopo il Download?

  1. Ricevi il workbook in DM / via email (controlla anche lo spam!)
  2. Stampalo e compilalo – ti consigli odi scrivere a mano
  3. Prenditi il tempo necessario – non c’è fretta, rispetta i tuoi ritmi
  4. Osserva cosa emerge – le risposte arriveranno quando sarai pronta

E poi?

Se senti il richiamo di approfondire, potrai:

  • Prenotare una chiamata conoscitiva gratuita con me
  • Esplorare i miei workshop “Abitare l’Anima”
  • Scoprire il percorso C.R.E.A.R.E. per una trasformazione completa

Ma non c’è alcun obbligo. Il workbook è un dono. Usalo come vuoi.

Domande Frequenti

Il workbook è davvero gratuito?
Sì, completamente gratuito. Nessun costo nascosto.

Devo avere esperienza con la crescita personale?
No, il workbook è accessibile a tutte. Le domande sono chiare e guidate.

Quanto tempo ci vuole per completarlo?
Dipende da te. Alcune lo completano in una sessione, altre ci tornano per settimane. Non c’è fretta.

Posso condividerlo con amiche?
Il workbook è protetto da copyright, ma puoi condividere il link a questa pagina con chi vuoi.

Cosa succede se emergono emozioni forti?
È normale. Il workbook tocca temi profondi. Vai al tuo ritmo e, se serve, scrivimi pure, sarò felice di risponderti.

Scrivimi su Instagram @enricaroncuzzi
Oppure via email: info@enricaroncuzzi.com

Non devi vivere con le voci di chi ti ha giudicato senza conoscerti.
Non devi scegliere con la paura che qualcuno ti giudichi.
Non devi essere “abbastanza” per nessun altro che te stessa.

Scarica il workbook e inizia il viaggio verso la tua libertà.

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